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Der Abnehmkompass

Diät - Hürden überwinden und dauerhaft abnehmen

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Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela

Verfasserangabe: Michaela Axt-Gadermann

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest-Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Vcl 3 Axt	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:

Inhalt

Die Medizinerin hat anhand der aktuellen Forschungsergebnisse einen Ratgeber zusammengestellt, der u.a. den Hormonspiegel, wichtige Vitamine, gesunde Fette, das Mikrobiom, regelmäßige Bewegung, eine ausbalancierte Psyche und ausreichend Schlaf in einen Zusammenhang mit Abnehmerfolgen stellt.

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Details

Verfasser: Axt-Gadermann, Michaela

Verfasserangabe: Michaela Axt-Gadermann

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest-Verlag

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-517-10096-8

2. ISBN: 3-517-10096-X

Beschreibung: 1. Aufl., 332 S. : Ill.

Mediengruppe: Sachbuch